Der zweite Trainingsblock unserer kostenfreien Trainingspläne für den Altmühltrail ist ab sofort verfügbar. Nachdem wir im ersten Block die Grundlagen geschaffen haben, liegt der Fokus nun auf dem weiteren Aufbau deiner aeroben Basis, einer verbesserten Belastungsverträglichkeit und der gezielten Vorbereitung auf die spezifischen Anforderungen des Trailrunnings. Die Trainingsumfänge werden behutsam gesteigert und insbesondere die […]
Liebe Freunde des Rab GaPa Trails, was für ein Event! Mit über 2.000 Teilnehmern, idealen Bedingungen und großartiger Stimmung wurde Garmisch-Partenkirchen erneut zum Hotspot des Trailrunnings. Der SCOTT GaPa Vertical Run am Gudiberg überzeugte erneut, und der Wertstoff Bader Kinderlauf sorgte für Begeisterung bei den Jüngsten. Du warst mittendrin und hast dieses Wochenende mitgeprägt. Vielen
Herzlich willkommen beim Trainingsplan für deinen Altmühltrail Dollnstein 2026! Roots Performance begleitet dich durch deine komplette Vorbereitung – strukturiert, systematisch und speziell abgestimmt auf die Anforderungen im Trailrunning. Dich erwarten alle 4 Wochen, insgesamt 6 aufeinander aufbauende Trainingsblöcke, die dich Schritt für Schritt optimal auf den Wettkampf im Gelände vorbereiten. Dabei gehen wir auf 3
Der SCOTT GaPa Vertical hat bei seiner zweiten Ausgabe eindrucksvoll bestätigt, dass das kompakte Berglauf-Format gekommen ist, um zu bleiben. Über 100 Teilnehmer sorgten am Gudiberg für hochklassigen Sport, begleitet von mitreißender Stimmung und angefeuert von dutzenden Zuschauern entlang der Strecke und im Zielbereich. Wie bereits bei der Premiere setzte der Veranstalter wieder auf ein
Nach der erfolgreichen Premiere im vergangenen Jahr geht der SCOTT GaPa Vertical in die zweite Runde: Am 24. April 2026 verwandelt sich der Gudiberg in Garmisch-Partenkirchen erneut in eine spektakuläre Bühne für ein ebenso kurzes wie intensives Berglauf-Event. Wenige Restplätze vor Ort sind aktuell noch verfügbar. Der Start erfolgt erneut im Olympia-Skistadion – von dort
Gute Nachrichten für alle Fans, Zuschauer und Daheimgebliebene: Beim diesjährigen SCOTT GaPa Vertical wird es erstmals einen Livestream geben! Wer vor Ort ist, kann das Renngeschehen hautnah im Stadion verfolgen. Der Livestream wird dort auf der großen LED-Wand übertragen und sorgt für beste Übersicht, spannende Einblicke und echtes Rennfeeling – auch abseits der Strecke. Für
Am Samstag, den 27. September 2025, stand die Region rund um die Sackpfeife ganz im Zeichen des E-Bike-Sports. Rund um den Rasenplatz in Eifa wurde die Deutsche E-Bike Meisterschaft für Jedermann ausgetragen und lockte Teilnehmer aus dem ganzen Bundesgebiet an. Bei guten äußeren Bedingungen erlebten Zuschauer und Fahrer ein sportlich hochklassiges Event, das sowohl Genussfahrer
Am Samstag, den 27. September 2025, verwandelt sich Eifa (Hatzfeld) in das Zentrum der deutschen E-Bike-Szene. Dann steigt die Deutsche E-Bike Meisterschaft für Jedermann, ein Event, das sich an alle richtet, die Spaß am E-Biken haben und die Herausforderung suchen. Ob Einsteiger oder ambitionierte Trail-Fahrer – auf den abwechslungsreichen Strecken findet jede und jeder das
Am 27.09.2025 steigt in Eifa (Hatzfeld) die Deutsche E-Bike Meisterschaft für Jedermann – ein Event für alle, die Spaß am E-Biken haben und sich der Herausforderung stellen möchten. Ob Genussfahrer oder Trail-Liebhaber: Hier findet jeder die passende Strecke! Anmeldung – jetzt Platz sichern! Die Online-Anmeldung ist ab sofort möglich: Jetzt anmelden Bis Nennungsschluss kannst du
